Citrulline

L-Citrulline / citrulline malate

⚠️ ئەم پەڕەیە زانیاری گشتییە و ڕەچەتە نییە. پێش بەکارهێنانی هەر دەرمانێک ڕاوێژ بە دکتۆر یان دەرمانساز بکە.

کوردی

پۆلی دەرمان: ئەمینۆ ئەسیدی سیترولین
بەکارهێنان: سیترولین لە گورچیلەدا دەبێتە ئارجینین و پاشان نایتریک ئۆکساید کە خوێنبەرەکان فراوان دەکات، بۆیە خوێنگەڕان و گەیاندنی ئۆکسجین بۆ ماسولکە باش دەبێت. بۆ پاڵپشتیی وەرزش، ماندووبوونی ماسولکە و کێشەی هەڵسانەوە بەکاردێت. لەگەڵ دەرمانی پەستان و نایترەیت بەئاگابە.
جۆرەکانی بەردەست: پودر / کپسول
ناوی بازرگانی: Citrulline Malate
بڕی گەورەسالان: ٣-٦ گرام ڕۆژانە، ٣٠-٦٠ خولەک پێش وەرزش.
بڕی منداڵ: تەنها بۆ گەورەساڵان.
کاتی خواردن: دوای نان.
دووگیانی: بەئاگاداری — بە ڕاوێژی پزیشک.
شیردان: بەئاگاداری — بە ڕاوێژی پزیشک.
دژەبەکارهێنان: دابەزینی پەستانی خوێن، بەکارهێنانی نایترەیت یان سیلدینافیل.
تێکەڵبوون لەگەڵ دەرمانی تر: نایترەیت و سیلدینافیل/تادالافیل (دابەزینی توندی پەستان).
کاریگەریی لاوەکی: ناڕەحەتیی سک، سەرگێژە.

Drug class: L-citrulline amino acid supplement
Use: An amino acid that boosts nitric oxide, circulation and exercise performance.
Available forms: پودر / کپسول
Brand names: Citrulline Malate
Adult dose: 3–6 g daily, 30–60 minutes before exercise.
Child dose: For adults only.
Food timing: After food.
Pregnancy: Caution — On a doctor's advice.
Breastfeeding: Caution — On a doctor's advice.
Contraindications: Low blood pressure, nitrate or sildenafil use.
Drug interactions: Nitrates and sildenafil/tadalafil (severe drop in blood pressure).
Side effects: Abdominal discomfort, dizziness.